Las 50 celebridades que han desafiado el tiempo con sus cuerpos de playa

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Jennifer Love Hewitt (43)

Es imposible no notar a Jennifer Love Hewitt cuando camina por la alfombra roja. Ella hace mucho ejercicio para mantener su cuerpo en forma. Disfruta tanto del ejercicio que lo ve como un pasatiempo. No discrimina entre el entrenamiento de alta intensidad a intervalos (HIIT), el entrenamiento con pesas y el cardio. Ella hace ejercicio todo el tiempo, siete días a la semana, porque es su interés.

Para evitar la falta de autocontrol, Hewitt intenta no almacenar alimentos poco saludables en su refrigerador. Muchas cosas le están prohibidas, ya que solo consume 1500 calorías al día. La ensalada de aguacate y atún son dos de sus comidas favoritas ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. Come frutas como merienda, ya que son bajas en calorías y altas en nutrición. También eliminó por completo todo el alcohol y los productos lácteos de su dieta.

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