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Eva Longoria (47 y. o.)
Habiendo dado a luz a su primer hijo recientemente, la actriz Eva Longoria ha descubierto el secreto de la juventud eterna. Todo el peso del bebé ha desaparecido de mi cuerpo. ¡Ella puso el esfuerzo! Para empezar, le dio a su cuerpo la oportunidad de adaptarse a la vida después del parto y la maternidad. Cuando estuvo lista para volver al gimnasio, se concentró en el cardio. Cada mañana, salía a correr antes de comer un desayuno nutritivo.
She can stay in shape because of her diet. “I could easily be a vegetarian…,” Longoria says. Cooking with veggies is one of my favorite pastimes.” Sugar is something she tries to avoid at all costs. Occasionally, she succumbs to her cravings, but she does so only once every three months.
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